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Pádel · Colina · Pádel Norte
Valentina Mora
Coach con enfoque en mujeres principiantes y jugadoras que vuelven al deporte. Clases amenas, sin presión, con foco en confianza.
Método de trabajo
Programa de 6 semanas para jugadoras que nunca han cogido una pala. Material adaptado y grupos reducidos.
Cómo trabaja
Valentina armó un programa pensado específicamente para mujeres adultas que quieren empezar sin la presión de un grupo mixto. Las primeras dos sesiones son一对一 con evaluación de coordinación y confianza. La tercera en adelante introduce juego en pareja con otra alumna de su nivel. Trabaja mucho la parte mental: técnica de respiración antes de cada punto y refuerzos positivos constantes. Ideal para jugadoras que vuelven al deporte después de años.
Para quién es
- Nivel: Principiante · Intermedio
- Experiencia: 5 años enseñando pádel a mujeres adultas
- Certificaciones: Instructora certificada FCP
- No es para: Si buscas competir en torneos federados o entrenar con jugadores varones en cancha mixta, Valentina no es la indicada: su programa es exclusivo para mujeres.
Disponibilidad
Lunes a sábado · 6am a 7pm